Gdy emocje są głośne, myślenie zawodzi - obraz prowadzi
Pracuję z obrazem i pytaniem, aby pomóc Ci zobaczyć to, co domaga się Twojej uwagi. Towarzyszę Ci w zatrzymaniu się i przejściu od chaosu do kierunku. Pomagam Ci odnaleźć odpowiedzi i przełożyć je na działanie.
Art Coaching
Indywidualne sesje oparte na procesie twórczym i obrazie.
Warsztaty
Szkolenia grupowe i B2B budujące kreatywność i odporność.
Karty SYNAPSA
Autorskie narzędzie do pracy z metaforą.
Art Coaching
To przestrzeń dla osób, które czują, że słowa już nie wystarczają. To miejsce dla osób, które są zestresowane, przeciążone, w momencie zmiany.
Łączę rozmowę, obraz i proces twórczy, aby pomóc Ci uchwycić to, co trudno nazwać i nadać temu formę.
Nie musisz mieć zdolności plastycznych. To nie jest tworzenie „ładnych rzeczy”. To jest sposób pracy ze sobą.
Podczas spotkań:
- korzystasz z obrazu, metafory i wyobraźni
- porządkujesz myśli i emocje
- przechodzisz od wglądu do konkretnego kroku
- czasem coś rysujesz, a czasem tylko patrzysz i nazywasz.
Nie oceniamy. Nie przyspieszamy.
Po tej pracy:
- lepiej rozumiesz, co się z Tobą dzieje
- widzisz kierunek
- masz pierwszy realny krok
- czujesz większy spokój i spójność
- uczysz się czerpać z emocji, nie tłumiąc ich
Warsztaty dla Firm i Grup
Filozofia art coachingu w praktyce biznesowej.
Stres i Wypalenie
Jak zapobiegać i odzyskiwać energię.
Kreatywność i Zmiana
Budowanie kultury innowacji w organizacji.
Efektywny Zespół (PERSO.IN)
Lepsza komunikacja oparta na zrozumieniu osobowości.
Karty Coachingowe SYNAPSA
Czym są i dlaczego działają?
Obraz i pytania to potężne narzędzia otwierające nowe ścieżki (synapsy) w naszym mózgu. Karty dedykowane są dla coachów, trenerów, ale też do self-coachingu.
Korzyści:
- Przełamywanie lodów na sesjach
- Głębsza praca z metaforą
O mnie
Nazywam się Agnieszka Woś. Jestem Art Coachem, trenerką, autorką kart coachingowych Synapsa. Łączę racjonalność i wrażliwość, myślenie i obraz, strukturę i intuicję. Mam ponad 25 lat doświadczenia w marketingu, sprzedaży i HR. Równolegle od lat rozwijam swoją drogę twórczą. W pracy korzystam z: obrazu i metafory, metod psychologicznych (np. test osobowości PERSO.IN®) oraz narzędzi biznesowych.
Jeśli czujesz, że to że to może być dla Ciebie — napisz.
Zapraszam na rozmowę. A Jeśli to nie jest Twój moment — możesz po prostu zostać na chwilę.
Opinie
„Spotkania te pozwoliły mi poukładać pewne rzeczy w głowie, dzięki czemu dowiedziałam się co wcześniej robiłam nie tak oczekując efektów. Te 3 sesje zaowocowały w moim życiu dużymi zmianami na lepsze.” - Joanna Cur
„Pracując z Agnieszką byłam na etapie zmian zawodowych. Dzięki pracy z nią uświadomiłam sobie, którą drogą chcę iść i co będzie dla mnie najlepsze w tym momencie.” - Aneta Krupińska
Blog
Dzielę się tu wiedzą z zakresu regulacji emocji, kreatywności i pracy z obrazem.
Kontakt
Napisz do mnie
Napisz, jeśli czujesz, że to może być dobry moment.
Jeśli chcesz umówić się na konsultację, sesję lub zamówić karty — skorzystaj z formularza kontaktowego.
Możesz też napisać, jeśli masz pytanie lub potrzebujesz sprawdzić, czy to odpowiednia forma pracy dla Ciebie.
Odpowiadam osobiście.
Synapsa
ul. Fasolowa 35 lok 20
02-482 Warszawa
Agnieszka Woś
☎️ 501 325 946